1、长期饮用纯净水、‘太空水’和蒸馏水会造成体内有用物质的流失，对身体不利。
2、第一，经常喝纯净水不安全。
(资料图片仅供参考)
3、一个成年人每天需要喝2000毫升左右的水，才能保持水平衡。
4、如果一个成年人每天喝2000毫升左右的纯净水，会导致体内有益的生命相关元素长期流失到体外。
5、有些敏感的人越喝越不解渴，越喝越想喝，免疫力下降，甚至引发一些疾病。
6、第二，净化水没有营养。
7、净化后的水不仅去除了水中的污染物，还去除了水中人体必需的微量元素和宏量元素。
8、第三，长期饮用纯净水影响人的健康。
9、大量饮用纯净水后，体内原有的微量元素、营养物质和营养物质会迅速溶解在纯净水中，然后排出体外，导致人体内营养物质失衡，出现健康赤字，不利于健康。
10、现在欧洲很多国家都规定纯净水不能直接作为饮用水。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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